Корзина
4 отзыва
На данный момент отсутствует миндальная паста!!!Уточнить
Оптовые продажи арахисовой и миндальной пасты от производителя
+77475000766
+77472123007
Корзина

Допустима ли арахисовая паста при беременности

Допустима ли арахисовая паста при беременности







Можно ли есть арахисовую пасту при беременности

Арахис и арахисовая паста является любимым лакомством у многих людей. Орехи содержат множество полезных витаминов и микроэлементов. Но можно ли арахис при беременности? Однозначно ответить на этот вопрос не так просто как кажется. Среди медицинских специалистов нет единого мнения о том, полезна ли арахисовая паста для здоровья будущей мамы и её ребёнка. Поговорим подробнее о пользе и вреде арахисовой пасты для организма беременной женщины.

Посмотреть каталог

Арахисовая паста: польза во время беременности

 

Ни для кого не секрет, что арахисовая паста содержит большое количество витаминов группы B и E. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм будущего ребёнка. Фосфор и кальций помогают формированию костной ткани, укрепляет нервную систему как беременной женщины, так и её будущего ребёнка. А растительные жиры выводят лишнюю воду из организма, препятствуя образованию чувства излишней тяжести во время беременности. 

Таким образом польза арахисовой пасты во время беременности не вызывает сомнений. Однако тут важно уточнить, что следует соблюдать дозировку и принимать орехи постепенно. Если возникли недомогания, необходимо как можно скорее прекратить приём арахисовой пасты. 

Арахисовая паста: вред во время беременности

Но не обошлось без ложки дёгтя. Недостатков от употребления арахисовой пасты во время беременности значительно меньше, чем преимуществ. Тем не менее, при употреблении в пищу ореховых продуктов важно не упустить их основные минусы:

 

  • Высокая калорийность. Будущие мамы и так страдают от избыточной массы тела. А арахис ко всему прочему — очень калорийный продукт. Лишняя нагрузка на организм совсем ни к чему.
  • Появление отёков. Неприятное последствие, возникающее в результате переедания арахисовой пасты.
  • Проблемы с пищеварением. Арахис довольно медленно переваривается, что может привести к нарушению перистальтики кишечника. 

 

 

Эти и другие минусы от употребления арахисовой пасты можно легко устранить, если строго соблюдать дозировку арахисовой пасты — не более 2-3 чайных ложек в день, что эквивалентно примерно 30 граммам арахиса. Также медицинские специалисты не рекомендуют употреблять во время беременности шоколадную арахисовую пасту или орехи в глазури. Кроме того, лучше употреблять в пищу не цельные и измельчённые орехи. Также категорически запрещается употреблять в пищу арахисовую пасту женщинам с индивидуальной непереносимостью орехов. 

Выбрать пасту

Арахисовая паста: как правильно выбрать продукт для беременных

 
 

При употреблении арахиса во время беременности важно учесть, что много продукта приносит вред, умеренное количество — пользу. При выборе такого продукта как арахисовая паста ситуация осложняется тем, что помимо натуральных орехов, она также содержит множество дополнительных добавок, в том числе:

1
 

консерванты

2
 

ароматизаторы

3
 

сахарные сиропы

4
 

синтетические растительные масла

Оформить заказ

Арахисовая паста без добавок, сделанная с душой!

Причём полный перечень дополнительных добавок не всегда можно увидеть на упаковке продукта. Для производителей арахисовой ты важно выдать свой продукт за «абсолютно натуральный» и поскорее продать за определённую сумму. 

Однако арахисовая паста Nutmix от компании «Friends» изготавливается без добавления искусственных компонентов. Продукт питания изготавливается по собственной оригинальной технологии, поэтому пользуется такой популярностью у жителей Казахстана. Арахисовая паста Nutmix рекомендована к потреблению (в умеренных количествах) в том числе и женщинам во время беременности. Продукт не оказывает никакого негативного воздействия на организм будущей мамы или её ребёнка. 

Приступить к выбору

Другие статьи